Hipermetropia: o que é, sintomas e como se compensa

O que é a hipermetropia?

Para vermos nítido, a imagem tem de ficar focada exatamente na retina, no fundo do olho. Na hipermetropia, o olho é um pouco mais curto, e a imagem tende a ficar focada atrás da retina.

Para resolver isso, o olho faz força para focar, um pouco como quando se aperta a mão para segurar uma coisa. Funciona, mas cansa. E ao perto, o esforço tem de ser ainda maior.

Por isso, quem tem hipermetropia muitas vezes vê bem, mas à custa de um esforço constante, e é esse esforço que provoca as queixas.

Que sintomas dá?

• cansaço nos olhos depois de ler, estudar ou usar o computador ou o telemóvel;
• dores de cabeça, sobretudo à testa, ao fim do dia;
• olhos a arder, vermelhos ou a lacrimejar;
• dificuldade em concentrar-se na leitura, ou letras que parecem "dançar";
• quando a hipermetropia é maior, ver desfocado também ao longe.

Muitas pessoas dizem "eu vejo bem, não preciso de óculos". Ver bem não quer dizer que os olhos não estejam a fazer um esforço a mais.

Atenção: a criança que "não gosta de estudar"

Este é um dos sinais mais importantes, e dos que mais passam despercebidos.

Uma criança com hipermetropia consegue muitas vezes ver as letras, mas os olhos estão sempre a fazer força. Depois de algum tempo a ler ou a escrever, cansa-se, fica com dores de cabeça ou com os olhos a arder. Como não sabe que devia ver sem esforço, não se queixa da visão: simplesmente começa a fugir daquilo que a faz sentir-se mal.

Com o tempo, isto pode aparecer como:

• não gostar de ler, nem de fazer os trabalhos de casa;
• desistir depressa das tarefas, ou levantar-se muitas vezes da mesa;
• dificuldade em concentrar-se nas aulas;
• ler devagar, saltar linhas ou perder-se no texto;
• notas mais baixas do que seria de esperar;
• ser vista como distraída, preguiçosa ou "pouco interessada na escola".

Antes de concluir que uma criança não gosta de estudar, vale a pena fazer um exame visual. Muitas vezes, quando a hipermetropia é compensada com óculos, ler deixa de cansar, e a relação com o estudo muda.

E nas crianças, que mais pode acontecer?

Quase todos os bebés nascem com alguma hipermetropia, que vai diminuindo à medida que o olho cresce. Em muitos casos, desaparece sozinha ou fica tão pequena que não precisa de óculos.

Quando é maior, além do cansaço na escola, pode causar:

• um olho a desviar para dentro, sobretudo quando a criança olha para perto;
• olho preguiçoso (ambliopia): se um olho não vê bem durante a infância, pode não desenvolver toda a sua capacidade de visão.

Como as crianças conseguem fazer muita força para focar, a hipermetropia muitas vezes não se nota. Por isso, os exames visuais na infância são importantes, mesmo quando a criança parece ver bem.

Nas crianças, dependendo do caso, pode ser preciso aplicar gotas durante o exame para relaxar o esforço de focagem e conseguir medir toda a hipermetropia.

E nos adultos?

Com a idade, os olhos vão perdendo a capacidade de fazer força para focar. Por isso, a hipermetropia que estava "escondida" vai aparecendo, e parece que aumenta.

Quem tem hipermetropia costuma sentir dificuldade em ver ao perto mais cedo do que as outras pessoas, às vezes antes dos 40 anos.

Hipermetropia não é o mesmo que a dificuldade em ver ao perto depois dos 40

São duas coisas diferentes, embora se confundam muito:

• a hipermetropia tem a ver com a forma do olho e pode existir desde a infância;
• a presbiopia é a dificuldade em ver ao perto que aparece a toda a gente a partir dos 40 e poucos anos, por causa da idade.

Uma pessoa com hipermetropia também vai ter presbiopia, e as duas somam-se. Saiba mais no artigo sobre presbiopia.

Como se compensa?

• Óculos: as lentes têm um número com sinal de mais na receita (por exemplo, +1,50). Compensam a hipermetropia enquanto estão a ser usados e tiram aos olhos o esforço extra. Conforme o caso, podem ser para usar sempre ou só para ler e para o computador.
• Lentes de contacto: também compensam a hipermetropia e precisam de ser adaptadas por um profissional.
• Cirurgia: em adultos, e em alguns casos, a cirurgia pode reduzir a necessidade de óculos. Quem decide se é possível é a oftalmologia.

Nas crianças com um olho a desviar ou com olho preguiçoso, os óculos fazem parte do tratamento e devem ser usados como indicado.

Quando fazer um exame visual

• cansa-se ou tem dores de cabeça depois de ler ou usar ecrãs;
• tem os olhos a arder ou vermelhos ao fim do dia;
• começou a ter dificuldade em ver ao perto antes dos 40;
• uma criança evita ler, cansa-se depressa nos trabalhos de casa, tem dificuldades na escola ou tem um olho que parece desviar.

Perguntas frequentes

O meu filho não gosta de estudar. Pode ser da visão?

Pode. Uma criança com hipermetropia vê as letras, mas cansa-se a ler, porque os olhos estão sempre a fazer força. Sem perceber porquê, começa a evitar o estudo. Um exame visual ajuda a perceber se a visão está a contribuir para essas dificuldades.

Se vejo bem, posso ter hipermetropia?

Sim. Muitas pessoas com hipermetropia veem bem, mas os olhos estão sempre a fazer força. O cansaço e as dores de cabeça são muitas vezes o único sinal.

A hipermetropia tem cura?

Os óculos e as lentes de contacto compensam a hipermetropia, mas não mudam o olho. Nas crianças, pode diminuir com o crescimento. Nos adultos, em alguns casos, a cirurgia pode ser uma opção.

Usar óculos faz a hipermetropia piorar?

Não. Com a idade, a hipermetropia "escondida" vai aparecendo, por isso parece que aumenta, mas isso acontece com ou sem óculos.

Hipermetropia é o contrário de miopia?

De certa forma, sim. Na miopia, vê-se mal ao longe. Na hipermetropia, ver ao perto obriga os olhos a mais esforço. Na receita, a miopia tem sinal − e a hipermetropia tem sinal +.